تعرفي على طريقة عمل السحلب

2019-12-24 15:52:53
طريقة عمل السحلب
  • الوجبه تكفي: 4 فرد/افراد
  • وقت الاعداد: 10 دقيقة/دقائق

طريقة عمل مشروب الشتاء الشهير السحلب بطريقة الشيف نجلاء الشرشابى بطريقة سهلة وعلى قد الايد

المقادير

  • كوب ارز مطحون
  • كوب لبن بودرة
  • كوب سكر بودرة
  • 3 ملاعق كبيرة نشا
  • سمسم محمص
  • لبن
  • فانيليا
  • جوز هند
  • فول سودانى
  • زبيب
  • سكر او عسل ابيض حسب الرغبة

طريقة الاعداد

فى وعاء هنخلط اللبن البودرة والسكر البودرة والنشا والارز المطحون مع جزء من السمسم المحمص وجوز الهند 

لكل كوب لبن ملعقة كبيرة من الخليط الجاف ويضاف اليهم الفانيليا

نرفع الخليط على النار حتى الغليان 

نضيف السكر او العسل الابيض للتحلية حسب الرغبة

نزين الوجه بباقى السمسم المحمص وجوز الهند والزبيب والفول السودانى ويقدم ساخن

ملحوظة: يمكن اضافة ملعقة كاكاو خام ليصبح سحلب بالشوكولاتة

هذه الوصفة من قسم:

فوائد السحلب

يعد السحلب مشروب شتوى حيث انه يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من عناصر غذائية متكاملة

شرب السحلب يساعد فى علاج هشاشة العظام والروماتيزم وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم

يساعد السحلب على تقوية الجهاز المناعى وتحسين عملية الجهاز الهضمى

يقوم السحلب بعلاج حالات النحافة المفرطة

ضعي تعليق على الوصفة