اسهل وصفات لعمل اكل دايت وطريقة عمل وجبات صحية

مجموعة من وصفات وطريقة عمل اكل دايت، وطريقة اعداد الوجبات الصحية، مجموعة من اشهر وجبات الدايت من اشهر دكاترة التغذية في مصر والوطن العربي


طريقة عمل الشوفان باللبن

طريقة عمل الشوفان باللبن

التقييم:

الشوفان باللبن من اكتر الوصفات المغذية وسعراتها الحرارية قليلة جدا وبننصح بيها جدا لكل واحد بيتبع نظام غذائي كوجبة فطار او عشا خفيفة وصحية ومشبعة

تفاصيل الوصفة وطريقة العمل