تعرفي على طريقة عمل بان كيك

2019-12-16 00:59:15
طريقة عمل بان كيك طريقة عمل بان كيك طريقة عمل بان كيك طريقة عمل بان كيك طريقة عمل بان كيك طريقة عمل بان كيك
  • الوجبه تكفي: 4 فرد/افراد
  • وقت الاعداد: 20 دقيقة/دقائق

اسهل طريقة لعمل بان كيك، طريقة سهلة وبسيطة وبمكونات سهلة في البيت، هتقدري تعملي احلى بانكيك في خطوات سهلة وبسرعة جدا، وصفة مش هتاخد منك وقت وهتقدري تعملي حلويات خفيفة ولذيذة والاولاد هيحبوها جدا

المقادير

  • كوب دقيقة
  • ١ ملعقة بيكنج باودر
  • ١ بيضة
  • كوب حليب
  • ٣ ملعقة سكر
  • ٣ ملعقة زبدة
  • ١ ملعقة فانيليا

طريقة الاعداد

باستخدام اناء غويط يتم وضع الدقيق ثم ملعقة البيكنج باودر، ويتم وضع البيضه ثم كوب الحليب ويتم بعدها وضع ٣ ملاعق سكر و٣ ملاعق زبدة وملعقة فانيليا، ويتم خلط المكونات جيدا، ثم يتم احضار عبوة لها رأس رفيع (مثلا عبوة المسترده بعد ان يتم غسلها جيدا بالماء، واذا لم يوجد، يمكن استخدام كيس الحلواني مع الرأس الطويل الرفيع، ويتم تسخين طاسه تيفال على نار هادئة متوسطة، ويتم ضخ العجين في الطاسة على صورة اقراص صغيرة مثل الظاهر بالصور، ثم الانتظار بعض الوقت حتى الوصول الى مرحلة الاستواء، يتم قلب البان كيك على الوجه الاخر حتى تمام الاستواء ثم يتم رفعها من على النار ووضعها في طبق التقديم، ويمكن تزيينها بالشيكولاته حسب الرغبة.

هذه الوصفة من قسم:

فوائد بان كيك

نوع من أنواع الفطائر السهلة في الإعداد والهينة في الوقت، وبإمكانيات محدودة ومتوفرة لدى الجميع. تؤكل فطيرة البان كيك على الفطور أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الأساسية؛ بسبب انخفاض سعراتها الحرارية وارتفاع قيمتها الغذائية نظرًا لاحتوائها على نسبة معقولة من البروتين، كما أنّها في الأغلب تؤكل مع قطع فواكه طازجة، مما يعزز من فائدة نسبة الفيتامينات بجانب البروتين، ولذا فينصح الرياضيون دائمًا بتناولها.

ضعي تعليق على الوصفة